松江市でつらい痛みにお悩みなら伝統的な手技整体で解決します！

はじめはかる軽いギックリ腰だと思っていた腰痛が1週間経っても治らず、どうしたものか・・と思いかしま整体さんに通い始めました。これまで行ったことのある整体やマッサージとの違いは、鹿島先生は症状が出ている所だけではなく身体全体をみて施術して下さる点だと思います。腰が悪いと思っていたら、ろっ骨を調整して下さり腰痛が軽減するなど・・毎回驚きや勉強になることがたくさんあります。肝心の効果についてですが、私の場合は1回目の施術でかなり痛みが軽くなりました。2回目で生理痛がなくなっていることに気づきました。そして3回目4回目・・と通い続けるうちに腰だけでなく身体のバランスがとりやすくなったり肌荒れなどもしにくくなっている気がします。
教えていただいたストレッチも難しい動作でもないし時間がかからないので三日坊主の私でも続けられます。ちょっと体が固まっている気がするなと感じた時にストレッチすると、すぐゆるむ感じがするのでひどい痛みがぶり返してくることもなく助かっています。
かしま整体さんに伺うと、体に対しての意識が高まるのでこれからも通い続けたいと思います。