松江市でつらい痛みにお悩みなら伝統的な手技整体で解決します！

平成30年10月から腰痛で治療を受け始め、その後背中が凝り（張る）、左膝に痛みが起り治療を継続している。腰痛は治療と自宅での整体体操やストレッチ特に痛みが強い時は、蒸しタオルを当てる等に取り組んできた。整体体操やストレッチは出来るだけ時間をみつけてやるように心掛けている。お蔭で腰痛の違和感もほぼなくなりつつある。背中の凝りや膝痛もだんだんやわらぎ、あまり意識しない様になって来ている。
自分なりに特に留意していることは、痛みをなくそうという意識を常に持つこと。又、痛みの原因を知って体力や筋力を付けて痛みが出にくい体をつくることが大事であること。
これまでの先生の治療や指導を受ける中で、体力や筋力を付ける必要性を日々実感している。年齢も70歳近くなり体力の限界を感じつつも、無視をせず出来る限り努力をして行こうと思っている。
先生には今後とも治療、ご指導を宜しくお願いいたします。

2年前にむちうちになり、治らず困っており知人より紹介して頂きました。
まずはじめに気持ちまで病んではダメですよ。人のせいにしていたら治らないですよと言われました。本当にそのとおりで、むちうちになった原因をあんな事がなかったら・・と思ってばかりいたので先生のおはなしを聞いて涙が出ました。
もちろん身体の面でも治りょうに併せて家でもできる体操も教えて頂き、足湯など家でできる治りょうも教えて頂きました。
最近では、少しずつ仕事に出られるようになったりヨガに通ったりできるようになりました。
心身共に整えて頂き感謝しています。

お友達の紹介でぎっくり腰を診ていただきました。前月に続き、その月もぎっくり腰になりとても弱気になっていましたが、先生に診ていただくうちに腰の調子も自分の気持ちもよくなっていきました。
ぎっくり腰をくり返す理由や自分の身体状態がしっかりわかり、家での体操も教えていただき、だんだんとぎっくり腰から遠ざかっていきました。回を重ねるうちに自分の体が良くなっていると自信も持てました。いつも適切なアドバイスとすばらしい整体をありがとうございます。

当初は頭痛が耐えられず来させていただきました。
頭痛が改善されてからは便秘の改善で通わせていただきました。
便秘が1週間続くこともよくありましたが、自分自身としてはそんな体質だと思っていたので悩むこともなく出る時に出れば良いと簡単に思っていました。こちらに通うようになって便の出方、回数を初めて気にかけるようになりました。
自分の体のこと、そこまで気にすることなく生活してきましたが気にするようになりました。気づきが大切だと思いました。
今では便秘も改善され、自分自身の意識も変わってきたと思います。ありがとうございました。

数年前から体の不調を治すために通ってます。定期的に通っているおかげで大きく体調をくずすことなくすごせています。
その中で昨年の秋ごろ、妊娠したいと思い通常の整体と合わせて施術してもらいはじめました。
その結果、半年後には妊娠することができました。妊娠中の今も大きなトラブルなくすごせています。このまま通って無事に出産を向かえたいです。

通い始めたきっかけは、36歳の時に転勤で職場が変わり、毎月のように発熱、体調不良の症状が出て病院や服薬の対処療法ではなく、体を根本から見直そうと思ったことでした。自覚症状として冷えや肩こり、腰痛等があったのですが、２人目不妊にも悩んでいて平行して婦人科で不妊治療も受けている時でした。整体に通い始めて約２年半後、体外受精により妊娠しました。
かしま整体では、行った時に体を整えてもらうだけでなく、足湯や靴下重ね履き、体操等・・自分でできることもたくさんアドバイスいただきました。また、通い始めてから常に体調がよかったわけではありませんが、都度気持ちの受け止め方やストレスとの付き合い方を話していただけ、参考になることがたくさんありました。妊娠に向け、治療や施術のみに頼るのではなく、自分と向き合うことやセルフケア等に取り組めたことは、よかったなと思ってます。
妊娠後も定期的に通わせていただき、今は家族３人で出産を楽しみにしているところです。
いつもありがとうございます。これからも、よろしくおねがいします。

不妊治療不妊治療の一環として、インターネットででの評価を見て、かしま整体に通い始めました。
体を整える施術だけでなく、生活習慣のアドバイスやできる体操を教えてもらい、
医療機関での本格的な不妊治療を始める前に妊娠することができました。
その後も、妊娠期間にあった施術や体操に加え、体の不調に相談しやすい環境ですので、良いお産に向けて準備をすることができています。
整体に通い始めてから、ひどかった肩こりも緩和してきて、良く眠れるようにもなり、期待以上の効果を実感しています。
日常生活での体の悩みを減らすためにも、今後もかしま整体での施術を受け続けたいと思います。

右ひざの裏が長時間歩くと痛くなるので整形外科でレントゲンをとってもらった所、異常なしでした。治す方法はないかと思って調べて、かしま整体さんに辿り着きました。
見てもらって話されて驚いたことは、原因は足ではないということでした。
食べ過ぎ等でお腹が弱く、背中が固くなりクッションがなくなり足に負担がかかってると言われました。自覚がなかったので、それ以来食事に気を付け教えてもらったストレッチや足湯、タオルで温める等するようにしました。施術をしてもらってから、遠出をして歩いても足の痛みが出なくなりました。自分の体のことを気にするようにもなりました。
一時的に治すものではなく、自分でも整えて管理していく、という所と不調の原因の元から治すという所が本当に良かったです。
これからも通わせてもらって、家でも自分でちゃんと整えていこうと思います。
本当にありがとうございます！

34才の時に初めてギックリ腰になり、それから２～3年に1回なるようになりました。しかし最近になって半年という短いスパンで軽いギックリ腰になってしまい、このままではまずいぞ・・と思っていた時、職場の整体経験のある方から何気なくネット検索したら、松江ならこんな整体やさんがあるよと教えてもらったのが、かしま整体でした。なんとなーくHPを見ていたら、前の職場で大変お世話になった方がHPにのっていたので、ここへ行こう！と即決。ちょっと高いけど、治るならば！と思い整体に通うこと1ヶ月・・。
朝起きたとき、まっすぐ立てなかったのに、立てるようになり、あれから約3ヶ月。今では、腰の痛みってどんなだったっけ？と思い出せないくらいです。
朝晩毎日簡単なストッレッチを3～4分間。しかもイタキモチイところでやめておく。食べすぎない。歩きたいときにウオーキング。仙骨を立てて座る。こんな簡単なことで腰痛がなおるとは…。
今まで自分へのごほうびにと行っていたたまのマッサージがとても無駄なことのように思えてきます。今では腰痛に悩んでる人には整体に行くことをすすめています。整体は人の心とも関係があるそうで、そのへんのお話をきいているとおもしろく、整体って奥が深いなーと思います。

自分では原因の分からない不調が分かり対策が取れるので安心しました。
体操を続けて良い状態で出産できるようにしていきたいです。
妊活中は何が正解か分からないですが、自分自身のからだのことを少しでも把握していくことが必要ではないかと思います。