産後の骨盤矯正について
産後の骨盤矯正を受けましょう
- 産後にスムーズに体重が落ちない
- 出産後から恥骨痛がある
- 出産後から膝痛が出て数ヶ月しても改善しない
- 病院で買ったベルトをしても骨盤が不安定でしっかりしない
- 産後の体調が悪く骨盤が悪いからではないかと心配している
女性にとって出産はとても大きな出来事です。産前から身体が大きく変化し、出産後には骨盤が緩んで様々な影響が現れます。産後に腰痛や膝の痛みが出ることも多く、骨盤周りの歪み方によっては体重が落ちにくいなど、産後特有の症状でお悩みの方も少なくありません。
そうした状態に対し、病院では骨盤ベルトを勧められますが、外圧で締めても骨盤は本来の動きを取り戻さないため、産後の不調には骨盤矯正がおすすめです。特に、整体院の中でも不妊や婦人科不調のトラブルに対して経験豊富なかしま整体なら、より効果的な骨盤矯正が可能なので、余裕を持って育児を続けるためにも是非当院をご利用ください。
かしま整体では産後の骨盤矯正を受けるタイミングを重視しています
骨盤を締める技術的な問題もありますが、産後の骨盤矯正で大切なのは骨盤の動きが柔らかいうちに内側から動きをつけることです。遅くなれば遅くなるほど骨盤の動きが悪くなってしまうためタイミングが重要で、産後の骨盤調整は出産後3～7週間までがベストタイミングと言えます。
施術で骨盤を締める方向にアプローチしていくと、産後に身体のトラブルが出ている方はそれが緩和していくのが感じられます。また、胸部の力がないと乳腺炎や腱鞘炎になりやすいので、骨盤と同時に調整を行い、動ける身体で育児ができるようになるのも当院の特徴です。さらに当院では患者さまご自身で取り組める骨盤体操もご紹介しており、普段のセルフケアとしてもご活用いただけます。
産後の身体のトラブルは骨盤から来ています
出産は最大限に骨盤が開く状態です。そして、出産後は骨盤にとって不安定な状態が続き、退院後に歩くことで下半身の筋肉の引っ張り合いが起きて骨盤が開いたままで止まってしまう場合もあります。また、本来は授乳による肩甲骨の動きから骨盤が閉まっていくのですが、それが阻害されてしまっても身体に様々なトラブルが現れます。
そうした不調を防ぐには、出産後7週間までの間にどのような生活をしていくのかがポイントです。産後に起こるトラブルは、まず骨盤の問題が原因と言っても過言ではなく、できるだけ早い段階で骨盤矯正を受けて身体をよい方向へ変化させることが大切です。
効果的な産後の骨盤矯正なら松江市のかしま整体へ
4万人以上の施術実績を持つ当院では、多くの産後や育児中のお母さんたちが骨盤矯正を通して育児に対応できる身体を取り戻されています。また、当院では出産後や育児中の身体の不調や産後鬱、抱っこの仕方、日常生活の送り方などについてもアドバイスを行っており、次のお子様の妊娠へ向けて身体を整えていくことも可能です。
出産後の育児は重労働なので、体調が悪いままではしっかりと赤ちゃんに向き合えません。ホルモンの関係で起こるイライラや不眠による体力低下もカバーする必要があり、産後には骨盤周りを整えて動ける身体に変えることが大切です。効果が高く、変化の実感できる産後の骨盤矯正をお探しなら、松江市で人気のかしま整体を是非ご利用ください。
産後の骨盤矯正を体験された患者さまの声
▼お名前
A.T様
▼年齢と居住地区
36歳
出雲市在住
▼職業
公務員
▼お悩みや来院理由
産後に膝が痛くなって来院
▼施術後の感想
出産後、特に骨盤のケアをしていなかったのが悪かったのか、産後2ヶ月後には両膝を曲げたり立ち上がる時に毎日痛くなり悩んでいました。かしま整体さんを紹介してもらい、診てもらって4回目ぐらいから痛みが無くなりました。加えて姿勢や肩こり、首痛もあったのですが、それも改善方向に向かっています。
※個人の感想であり、成果を保障するものではありません。
