足のむくみについて

足のむくみで、心身共に悩んでいませんか

足のむくみと冷えに悩む女性

  • 脚が重くてだるく、サポーターに頼らざるを得ない
  • 足の冷えにも困っている
  • 腰痛も辛い
  • 立ち仕事や座り仕事、歩き、どれもキツい
  • 下半身が重いとイライラしてしまう

足のむくみは、見た目の問題だけでなく、重だるさや痛み、疲れ、全身の不調の原因にもなります。身体の辛さが心にもあらわれ、ストレスを抱える方も多いです。このような悩みを解決するなら、脚全体や全身の状態を改善することをおすすめします。

かしま整体では、痩身エステや美容整体とは異なる、身体の健康状態を良くする施術で足のむくみを改善します。当院で足のむくみによる毎日のストレスから解放されましょう。

松江市のかしま整体は、足のむくみへの施術で多くのお客さまから喜ばれています

根本原因から改善して毎日を快適に過ごしましょう

人気エステサロンのリンパマッサージや整骨院の美脚矯正、骨盤矯正など、様々な方法を試しても足のむくみが改善されない方は、松江市にあるかしま整体にご相談ください。足のむくみや冷え性に対しては15年以上の改善実績があります。

当院の施術の特徴は、むくみ以外の症状も良くなる点です。だるさや冷えはもちろん、腰痛をはじめとする身体の症状が解消されます。病院・クリニックなどの医療機関でも変わらない症状にも効果を感じられ、驚く方もいらっしゃいます。

当院は4万人以上のお客さまへの施術実績がある整体院です。豊富な経験から培われた技術で症状と向き合いますので、安心してご来院ください。

足のむくみの原因について

運動不足や不規則な生活も原因になります

まず足のむくみとは、水分を含む血液やリンパ液などからなる足の組織液の循環が悪くなった状態です。これにより、細胞の隙間に水分が停滞し、見た目にも体感的にもむくんだ状態になります。

足のむくみの原因には、ふくらはぎの筋肉の問題や水分不足、東洋医学における『腎・肝・心』などの病的な問題が関係しています。また座りっぱなしの状態や運動不足、姿勢の悪さ、食事や睡眠など、日常生活の過ごし方がむくみを引き起こすケースも珍しくありません。

足のむくみに対し、ふくらはぎの筋肉を揉みほぐしてケアする方が多いですが、それだけで解消されることはありません。身体の状態をしっかりと確認すること、運動的な問題があるのなら骨格や脚全体の筋肉バランスの調整を行うなど、幅広い視点からの対応が必要です。また足のむくみで当院に来られるお客さまの80%に、冷え性や太り気味、腰痛なども見られることから、内臓と運動系の両方へのケアが欠かせません。

かしま整体では、全身への施術と日常生活へのアドバイスで、足のむくみを改善します

下半身への施術や日常生活でのアドバイスも行います

かしま整体では足のむくみへの施術として、足以外へのアプローチもご用意しています。特に背中やお腹はむくみの原因になりうるため、解消するには重要な場所です。加えて下半身への施術や整体体操、食事改善のアドバイスなど、多くの視点からむくみの改善を目指していきます。

施術後には、足の軽さを実感されるお客さまが多いです。施術前よりも歩きやすくなり、楽さも感じられるでしょう。日常的にむくみを改善するために運動療法もお伝えしますので、ぜひ普段の生活で続けてみてください。

生活にも良い変化が生まれます

足のむくみやだるさが出なくなると、血行が良くなり、全身も軽くなります。腰痛のような下半身の不調も改善され、全身の健康状態も向上されるでしょう。仕事や家事がはかどり、生活が活発になることもあります。

メリハリと笑顔が多い毎日を満喫するためにも、かしま整体で足のむくみを手放しましょう。